مراقبت از دست ها و پاها بسیار آرامش بخش است. با این حال، ممکن است در مورد انجام مانیکور و پدیکور در دوران بارداری شک داشته باشید. درمان زیبایی به تمیز نگه داشتن انگشتان دست و پا کمک می کند و احساس خوشایندی را برای شما به ارمغان می آورد. پس شاید بد نباشد که در این دوران دستان خود را نوازش کنید و احساس خوبی داشته باشید.
اگرچه این فرآیند بی ضرر است، اما عاقلانه است که اقدامات ایمنی را قبل از انجام آن در دوران بارداری بدانید. این پست را بخوانید زیرا ما همه چیز را در مورد اقدامات ایمنی که باید در طول جلسه مانی-پدی رعایت کنید به شما می گوییم.
آیا انجام مانیکور یا پدیکور در دوران بارداری بی خطر است؟
بله، هر دو مانیکور و پدیکور بی خطر هستند و نیازی به ترک آنها در دوران بارداری نیست. درست کردن ناخن ها و انگشتان پا راهی عالی برای نوازش دست ها و پاهای شماست. آنها همچنین برای تسکین استرس، کاهش تورم و بهبود گردش خون شناخته شده اند.
ممکن است نگران مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایش ناخن باشید. حقیقت این است که بستر ناخن شما مقدار ناچیزی از آنها را جذب می کند و به سختی می تواند تأثیری بر سلامت جنین شما داشته باشد.
سالن ممکن است از ابزارهای یکسانی برای مشتریان مختلف استفاده کند. اگر ابزار و محصولات ناخن به خوبی استریل نشده و تمیز نشوند، ممکن است ناقل عفونت باشند. و این می تواند مادر و نوزاد را در معرض خطر ابتلا به عفونت های باکتریایی، قارچی یا ویروسی قرار دهد.
خدمات مانی پدی تا زمانی که سالن از اقدامات بهداشتی پیروی کند ایمن است. اگر ابزارها به درستی استریل نشده باشند، احتمال خطر وجود دارد که می تواند منجر به عفونت شود.
آیا پدیکور باعث زایمان می شود؟
این باور وجود دارد که داشتن پدیکور می تواند باعث زایمان شود. با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این موضوع وجود ندارد. گاهی اوقات، رفلکسولوژی یا برخی از نقاط فشار در پاها، به محض تحریک، ممکن است باعث انقباضات رحمی و القای زایمان شوند.
اگرچه هیچ مطالعه ای وجود ندارد که نشان دهد پدیکور می تواند باعث زایمان شود، به متخصص پدیکور بگویید که نقاط نزدیک مچ پا را ماساژ ندهد، به خصوص در مراحل بعدی بارداری.
نکاتی برای یک مانیکور یا پدیکور ایمن در دوران بارداری
سعی کنید مانی پدی در خانه داشته باشید تا بتوانید از بوی بد شیمیایی در سالن جلوگیری کنید. با این حال، انجام آن در سالن نیز مضر نیست. چه در خانه باشد چه در سالن، هنگام انجام خدمات ناخن، اقدامات احتیاطی خاصی را رعایت کنید.
همچنین داشتن ابزار های مناسب برای مانیکور و پدیکور می تواند به ایجاد طرح های زیبا روی ناخن کمک کند. برای خرید انواع لوازم مانیکور و پدیکور رو لینک کلیک کرده و به صورت آنلاین سفارش دهید.
- آن را در یک منطقه با تهویه مناسب انجام دهید. مواد شیمیایی مخلوط شده در هوا ممکن است باعث حالت تهوع شود که می تواند جلسه نوازش شما را خراب کند. تهویه کمک می کند تا دودهای شیمیایی در صورت وجود از اتاق خارج شوند. با سالن بررسی کنید که آیا پنجره های باز و تهویه مناسب دارد.
- از خوردن و آشامیدن در سالن پرهیز کنید. به این ترتیب، می توانید از خوردن هر گونه مواد شیمیایی مضری که وارد ناخن یا انگشتانتان می شود، جلوگیری کنید.
- بدانید چه چیزی مورد استفاده قرار می گیرد. سالن‌ها از مواد شیمیایی مختلفی مانند تولوئن، استون و فرمالدئید استفاده می‌کنند که در تماس مستقیم با پوست می‌توانند مضر باشند. به سالن خود اطلاع دهید که باردار هستید تا هنگام استفاده از محصولات سمی مراقب باشند.
سوابق بازرسی بهداشتی سالن را بررسی کنید. شما می توانید به این سوابق در اینترنت دسترسی داشته باشید. از دوستان و همسایگان خود (که به طور منظم در سالن حضور دارند) در مورد اقدامات تمیزی در محل تحقیق کنید یا از آنها بپرسید. - ست های مانی پدی خود را تهیه کنید. اگرچه گران است، اما همراه داشتن ست های خود احتمال ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. همچنین، برای اولین جلسه صبح انتخاب کنید زیرا تمام ابزارها در آن زمان از روز تازه تمیز می شوند.
اگر پوست شما شکسته است، ناخن ها و انگشتان پا را اصلاح نکنید. زخم ها یا بریدگی های روی دست ها یا پاهای شما ممکن است عفونت ها را به بدن جذب کند. - جذب این مواد شیمیایی ممکن است در مقادیر کم و بی ضرر باشد. با این حال، اگر می‌خواهید هر گونه خطر مرتبط با درمان ناخن سالن را از بین ببرید، می‌توانید چند مانی پدی ساده را در خانه امتحان کنید.
مانیکور/ پدیکور ساده DIY که می توانید در خانه امتحان کنید. اگر ابزار و محصولات مورد نیاز را در اختیار دارید، می توانید در خانه خود را نوازش کنید. فقط مراحل ساده ما را دنبال کنید:
- مقدار مساوی روغن زیتون و شکر قهوه ای را با هم مخلوط کنید.
- یک مشت از آن را بردارید و دست ها و ناخن ها (یا پاها و پاها) را ماساژ دهید.
- نوک انگشتان (یا پاهایتان) را در وان حاوی آب گرم و چند قطره مایع شستشوی بدن قرار دهید.
- آن را از آب گرم خارج کرده و نوک انگشتان (یا پاها) را خشک کنید.
- مرطوب کننده مورد علاقه خود (یا کرم نرم کننده کوتیکول) را بزنید و ناخن ها را ماساژ دهید.
- با استفاده از یک چوب کوتیکول، کوتیکول روی هر ناخن دست (یا ناخن پا) را به عقب فشار دهید.
- ناخن های دست و پا را به شکل دلخواه گیره و سوهان بزنید.
- با لوسیون ماساژ دهید و هر ناخن را خشک کنید.
- آنها را با رنگ ناخن مورد علاقه خود جلا دهید.
انجام مانیکور و پدیکور در دوران بارداری چه خطراتی می تواند داشته باشد؟
اگر در یک سالن کار می کنید، ممکن است در معرض خطرات خاصی باشید که در زیر ذکر شده است:
مواد شیمیایی: قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند تولوئن، استون و فرمالدئید می تواند سمی باشد. اکثر محصولات ناخن، از جمله لاک ها و پاک کننده های ناخن، حاوی ترکیبات آلی فرار با مواد شیمیایی قوی هستند. ممکن است به طور تصادفی این مواد شیمیایی را بخورید. در مقاله ی عوارض کاشت ناخن در دوران بارداری اطلاعات کاملتری کسب کنید
عدم وجود تهویه مناسب: در صورت وجود تهویه مناسب، VOCها تبخیر می شوند. اما کمبود آن شما را در معرض بخاراتی قرار می دهد که می تواند باعث تهوع و استفراغ شود. دانستن مواد شیمیایی مورد استفاده در سالن های ناخن و تأثیراتی که احتمالاً روی شما خواهند داشت برای شما مفید خواهد بود.
قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی در سالن های ناخن
در سالن های ناخن در معرض چندین ماده شیمیایی قرار خواهید گرفت. در زیر لیستی از مواد شیمیایی مضری که به طور مکرر در سالن ها استفاده می شود و اثرات آنها آورده شده است. توجه داشته باشید که اثرات طولانی مدت فقط در صورتی رخ می دهد که شما برای مدت طولانی هر روز در یک سالن ناخن کار کرده باشید، اما اگر فقط گاهی اوقات از آن مکان بازدید می کنید اتفاق نمی افتد.
سوالات متداول
آیا می توانم در دوران بارداری پدیکور سنگ داغ انجام دهم؟
پدیکور سنگ داغ معمولاً در دوران بارداری توصیه نمی‌شود زیرا قرار گرفتن در معرض دمای بالا، معمولاً بیش از 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتی‌گراد)، در هر قسمتی از بدن توصیه می‌شود برای ایمنی سلامت جنین و مادر از آن اجتناب شود.
چه زمانی در دوران بارداری نباید پدیکور انجام داد؟
اگر بریدگی، زخم یا زخم باز روی پاها، ناخن ها و پاهای خود دارید، در دوران بارداری از پدیکور خودداری کنید. اینها می توانند به نقاط ورودی پاتوژن ها تبدیل شوند و منجر به عفونت هایی شوند که می توانند بر بارداری تأثیر بگذارند. همچنین باید از پدیکور در مکان‌هایی که هیچ اطلاعات ایمنی وجود ندارد خودداری کنید تا از خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از تجهیزات استریل نشده جلوگیری کنید.
